My Atkins and TTC Journey

My Atkins and TTC Journey

Wednesday, 22 July 2015

Aku dan Atkins - Back To Normal

Selamat Hari Raya Semua.

Dah puas makan lemang, rendang dan benda2 lain yang menggemukkan? Aku dah...hahahaha.

Jadi, dengan kuasa membebel yang aku ada, jom kita start atkins balik. Tapi nak mula kan semula menu2 atkins, memang kembang tekak aku..tapi biasanya akan rasa macam tu dalam tempoh 2 minggu (kiranya waktu induction), tapi lepas dari tempoh tu kau memang akan jadi biasa.

Nak tengok ape menu atkins aku?



Ayam Panggang, Sayur2, telur, teh hijau. Standard menu la tu.

Tapi kali ni ada tambahan menu. Nampak yang putih tu? Tu namanya homemade mayonis. Haaa, kau hado. Nak tau cara2 buat mayonis?

No comments:

Post a Comment