My Atkins and TTC Journey

My Atkins and TTC Journey

Thursday 17 July 2014

Aku dan Atkins - Resepi Bubur Nasi

Dah masuk 3 bulan berDA, kadang-kadang rasa rindu nak makan nasi. Dulu before DA, aku memang suka buat bubur nasi. Letak stok ayam, carrot, ayam..memang sedap. Tapi tu dulu la.

Tapi aku tak risau dah. Untuk hilangkan rindu nak makan nasi, ada resepi untuk membantu. Cuma kali ni aku gantikan beras dengan bunga kobis. Cara nak buat memang sangat senang, tak sampai 30min dah boleh makan.

Bahan-bahan
Bunga Kobis
1/2 Bawang besar
1 inci halia
Ayam (potong kecil)

Cara-cara
Rebus bunga kobis
Dah lembut, tos, tambah sikit air dan blendkan (jangan halus sangat)
Tumis bawang dan halia
Masukkan ayam
Masukkan bunga kobis yang sudah diblend
Perasakan dengan garam dan lada
Nak sedap tambah ikan bilis goreng


Selamat Mencuba Atkiners

No comments:

Post a Comment